雑誌文献を検索します。書籍を検索する際には「書籍検索」を選択してください。

KANGO-KENKYU Volume 39, Issue 6 （October 2006）

看護研究 39巻6号（2006年10月発行）

Japanese English

焦点補完代替医療における看護療法の検証

ラベンダーオイルを用いた足温浴のリラクセーション効果―皮膚コンダクタンスおよび気分形容詞チェックリストによる評価 Relaxation Effects of Hot Footbath Using Lavender Oil 中嶌広美 ¹ , 椎原康史 ² , 小笠原映子 ³ , 牧野孝俊 ⁴ , 安藤満代 ⁵ , 小板橋喜久代 ² Hiromi Nakajima ¹ , Yasufumi Shiihara ² , Eiko Ogasawara ³ , Takatoshi Makino ⁴ , Michiyo Andou ⁵ , Kikuyo Koitabashi ² ¹群馬大学医学部附属病院 ²群馬大学医学部保健学科 ³群馬県総務局総務事務センター（高崎土木事務所駐在） ⁴高崎健康福祉大学看護学部 ⁵聖マリア学院大学 ¹Gunma University Hospital ²Gunma University ³Takasaki Public Works & Construction Office, Personnel Support Center, Gunma Prefectural ⁴Takasaki Health Welfare University ⁵St. Mary's College, Japan キーワード：足温浴 , ラベンダーオイル , リラクセーション , 健康な学生 , hot footbath , lavender oil , relaxation , healthy women and men Keyword: 足温浴 , ラベンダーオイル , リラクセーション , 健康な学生 , hot footbath , lavender oil , relaxation , healthy women and men pp.491-502

発行日 2006年10月1日 Published Date 2006/10/1

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1681100160

PDF(664KB)

有料閲覧

Abstract 文献概要
1ページ目 Look Inside
参考文献 Reference

　鎮静系精油であるラベンダーオイルを用いた足温浴のリラクセーション効果を明らかにすることを目的に，生理学的指標として皮膚コンダクタンス変化（skin conductance change，SCC），主観的指標として日本語版気分形容詞チェックリスト（Japanese UWIST mood adjective checklist，JUMACL）を用いて検討した。対象は研究目的を説明し，同意が得られた健康な学生40名（平均年齢19.8歳）である。ランダムサンプリングによる実験研究とし，足浴湯にラベンダーオイルを付加したアロマ群と付加しないコントロール群とに分け，「図版の記憶・再認テスト」によるストレス負荷を実施し，その後足温浴を10分間施行した。実験は室温25℃，湿度50％の人工気候室内で行なった。その結果SCCは，「足浴1分後」から「足浴5分後」「足浴10分後」にかけてアロマ群では有意に低下した。JUMACLの変化として，足浴前後でアロマ群では『エネルギー覚醒』が有意に低下し，アロマのリラクセーション効果を示すものと思われた。『緊張覚醒』は両群とも足浴後に低下し，緊張が緩和された。『エネルギー覚醒』『緊張覚醒』の変化量においては両群間の有意差はなかった。また，足浴後の内省報告として，爽快感やリラックス感が表現されたが，アロマ群では身体感覚の変化として，温かさに関連した知覚がより高まっていることから，アロマオイルを用いたことによって，交感神経活動が抑制され，快の感情も伴いリラクセーション効果が得られたと考えられた。

　Purpose : To examine relaxation effects of hot footbath using lavender oil.

　Methods : Forty healthy volunteer women and men (mean age 19.8 years) were randomly assigned into aromatherapy group (n=21)and control group (n=19). Before footbath, stress tests of memory/a recognition test by a plate were undertook. Then, both groups received a ten minutes footbath in artificial climate room with room temperature 25℃ and humidity 50%. The aromatherapy group bathed with lavender essential oil, despite the control group with hot water. To examine relaxation effect, questionnaire of the Japanese UWIST mood adjective check list (JUMACL) and skin conductance change (SCC) were performed before and after the footbath.

　Results : In the aromatherapy group, SCC significantly decreased from footbath after 1min, to 5min, or to 10min despite no significant changes were noted in the control group. Similarly, score points of energetic arousal significantly decreased only in the aromatherapy group. No significant differences were found in changes of energetic arousal and tense arousal between both groups. Content analysis of written and verbal notice indicated refresh feeling and relaxing. Some subjects in the aromatherapy group indicated that consciousness related to “warmth” increased.

　Conclusions : These results suggested that hot footbath using lavender oil was more effective in inhibition of sympathetic nervous activity. Hot footbath using lavender oil might be effective in terms of relaxation and pleasurable sensations.