痛みの体験を分かち合う

　震災後，医療従事者を目指すものとして，何かしなければ，そして何をすべきなのか。考えては打ち消し，また考えては打ち消してきた。震災から4か月たった頃，テレビである番組を目にした。震災後，心のケアはなおざりにされ，物理的な復興ばかりが優先されている。最近やっと心のケアにも力を入れ始め，被災地から少し離れた施設で老若男女，あらゆる世代の人々が集まりグループ療法が行われているという内容だった。

　一般的にグループ療法とは 同じ病気や体験，悩みをもつ人が集まり，医師・看護師・臨床心理士などと共にそれぞれの悩みを率直に話し，死による喪失から生じる深い心の苦しみの軽減，災害や事件後の恐怖や喪失感の軽減，人間関係の改善などに役立つといわれている。また，それだけではなく集団で話をすることは情報交換や，ストレス対処なども共有できるという。