疲労とは何か

1．疲労とは

　疲労という現象はわれわれ人間の生活に密接な関係があり，だれもがほとんど毎日経験する常識的な概念であるために定義しようとするとむずかしい．

　職場で筋肉を使う仕事が多かった時代には，消費熱量や血液中の乳酸などを追究することが疲労研究の主要な仕事であった．最近のように仕事がオートメーション化されて，からだの負担は少なくなり，精神や眼のような感覚器管の負担が多くなると疲労の見方をかえなくてはならない．