4．骨粗鬆症に対する運動療法

Effect of exercise on bone mass in patients with osteoporosis.

はじめに

　飽食の時代となり，さらに高齢化社会を迎えた昨今，糖尿病，高血圧，高脂血症などの生活習慣病と並んで，骨粗鬆症が社会的な問題となっている．このうち内科的な生活習慣病については，スポーツ医学の発展に伴って運動療法はすでに実践の段階に入っている．一方，骨粗霧症についてみると，運動が転倒予防や骨量増加に有用とは考えられているものの，その運動処方は未だ確立されていない．

　筆者はこれまでに，ラットを用いた実験的研究を行い，骨粗鬆症に対する運動療法の確立において有用な知見を得てきた．本稿では，その実験的研究の結果と，閉経後の骨粗鬆症患者に対して行ってきた運動療法の結果を中心に，骨粗鬆症に対する運動の効果について述べる．