姿勢，佇立，歩行

Posture, Standing and Walking.

　Ⅰ．姿勢と立位

　“姿勢”は日常私達が使用している用語であり何となく理解しているつもりでも実ははっきりしない言葉である．まず“正しい姿勢”とか“良い姿勢”という言葉がある．その言葉から思い浮べる映像は旧陸軍の「気をつけ」の肢位なのだが，軍隊を見たことも無い世代はどんな肢位を思いうかべるのであろうか．しかし“姿勢”が立位のみを示すものではないことは明らかで，その理由は“正しい坐居の姿勢”というのもあれば“寝る時の姿勢”が悪いと腰痛の原因となる．という文章も散見するからである．“姿勢”を“重力に抗して取る体のかまえ”と考えると一応立位，坐位，臥位とも通用する．この定義は寺沢幸一博士の卓見であるが，今後はこの定義に基づき話を進めることにする．

　さて次の問題は“良い姿勢”と“正しい姿勢”であり，これを分析してみたい．