睡眠障害—睡眠過剰，睡眠時無呼吸，不眠などをめぐって

Characteristics of Excessive Daytime Sleepiness, Sleep Apnea Syndrome, Insomnia and Other Sleep Disorders

Ⅰ．睡眠障害の頻度

　今日では，先進工業国の人口の10％近くのものにかなり深刻な睡眠障害がみられ，それに一時的な不眠をしばしば体験する人を加えると，睡眠障害に悩んでいる人は20〜25％あるいはそれ以上にも達すると推定されている^{7,33,48,52）}。わが国には，睡眠障害についての大規模な疫学的調査は見当らないが，一応は健康に社会生活を営んでいる300名の成人について調査したところ，そのうちの約20％になんらかの睡眠障害の訴えがみられたとの報告がある^46）。このことからも，わが国においても睡眠障害は非常に多いものと推測される。

　睡眠障害には，不眠だけでなく，睡眠過剰もある。アメリカでは睡眠過剰のために悩んでいる人は10万人に近いと推定されている^12,28）。この数値をわが国に当てはめてみると，人口がアメリカの半分として，わが国では約5万人が睡眠過剰に悩んでいることになる。この数値は実際よりも小さい可能性がある。藤沢市の高校生と中学生の全員を対象とした最近のHonda（1979）^43）の調査によれば，昼間に著しいねむ気があり，ナルコレプシーが疑われたものは調査対象の0.16％にも達していた。更に，睡眠障害には夜尿，夢中遊行症，夜驚症などとさまざまなタイプのものがある。このように，睡眠障害に悩む人は非常に多く，しかも，その障害は非常に多様なのである。