生活習慣病患者との健康教育を通した“こころ”の対話

ポイント

生活習慣病の予防にも，治療にもライフスタイルの改善（行動変容）が欠かせない．

行動変容を促すには，一方的な情報提供ではなく，対象者を中心に据えたアプローチを心がける．

行動変容は段階を経て確立する．対象者がどのステージにいるかを理解する．

対象者の考え方や感情をも理解し，ラポールを築くことがコツである．

LEARNのアプローチを用いて対象者自身が意思決定に深くかかわれるようにする．