特集 睡眠にまつわる疑問にすべて答えます！—あなたの患者の睡眠中に何かが起きているかもしれない
よく聞かれる睡眠に関する諸問題
小児から成人にかけての睡眠の変化について内科医が知っておくべきこと—睡眠不足の患者を前にしたら，心の健康にも目を向ける
今村 壽宏
1
1フィラデルフィア小児病院睡眠医療センター
キーワード：
思春期
,
睡眠不足
,
うつ病
,
希死念慮
Keyword:
思春期
,
睡眠不足
,
うつ病
,
希死念慮
pp.950-953
発行日 2024年5月10日
Published Date 2024/5/10
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1402229590
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Point
◎睡眠は成長に伴い大きく変化するが，思春期では特に睡眠覚醒相の後退が起こる．
◎思春期は社会心理的要因を含めた複雑な理由から睡眠不足になりやすい．
◎思春期の子どもの睡眠不足はうつ病や自殺念慮と強く関係している．
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