労働者のメンタルヘルス不調と関連する睡眠障害

ポイント

◆日本人は慢性的な睡眠不足に陥っており、作業効率の低下や居眠り運転事故等による社会的損失が問題となっている。

◆睡眠障害は、精神疾患にしばしば併存するため、その双方を念頭においた治療が必要となる。

◆睡眠状態に関わる労働時間が症状の悪化に関与するため、職場環境の調整は不可欠であり、休職者の睡眠状態の継続的把握は、復職時期の見極めや経過のフォローに有用な手段となる。