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境界性パーソナリティ症の弁証法的行動療法ワークブック

境界性パーソナリティ症の弁証法的行動療法ワークブック
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筆頭著者 伊藤 絵美 (監訳)

その他の著者等 浅田仁子 訳

原著者 Suzette Bray

金剛出版

電子版ISBN 978-4-7724-9717-6

電子版発売日 2025年5月8日

ページ数 208

判型 A5

印刷版ISBN 978-4-7724-2100-3

印刷版発行年月 2025年4月

DOI https://doi.org/10.69291/9784772497176

書籍・雑誌概要

境界性パーソナリティ症の当事者が、弁証法的行動療法のさまざまなスキルに触れながら安全に学ぶことができるワークブックである。

目次

はじめに本書の使い方第Ⅰ部 境界性パーソナリティ症を理解する 第1章 境界性パーソナリティ症について語ろう 第2章 持続的な変化を生む弁証法的行動療法第Ⅱ部 弁証法的行動療法の戦略で境界性パーソンリティ症に取り組み,回復しはじめる 第3章 マインドフルネスを実践し,ただそこに在って受容することを目ざす 第4章 苦痛や苦しい状況に耐えられるようになる 第5章 厄介な感情を理解して調節する 第6章 対人関係の有効性を高めるスキルを活用して自他を尊重する 第7章 進歩を維持する戦略結びのことばリソース参考文献謝辞・著者紹介監訳者あとがき索引

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