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雑誌
リンパ浮腫治療のセルフケア
筆頭著者 佐藤 佳代子 (著)
文光堂
電子版ISBN
電子版発売日 2021年12月20日
ページ数 176
判型 B5
印刷版ISBN 978-4-8306-4330-9
印刷版発行年月 2006年8月
書籍・雑誌概要
発症したリンパ浮腫は完治させることは困難だが，正しい治療法を選んで継続することにより，健康な生涯を送ることができる．本書は子宮癌，乳癌，放射線療法後などに生じる四肢のリンパ浮腫治療に対する最高の手引書．著者はわが国のリンパ浮腫セラピストの第一人者であり，最高のテクニックの持ち主．多くのイラストと写真で極めて実際的でわかりやすく，自宅でできるリンパ浮腫治療に関するセルフケアの方法を伝授する．
目次
皮膚のしくみ
細胞のちからと循環のしくみから生み出される“物質代謝”
皮膚のはたらき
皮膚の構造
循環器系のしくみ
循環器系のしくみ
血管系のしくみ
リンパ系のはたらきを学ぼう
免疫をつかさどるリンパ組織
リンパ液の輸送を担うリンパ管系
表在リンパ管系のしくみ
リンパ節
主要なリンパ節の名称
体液区分線（リンパ分水嶺）
リンパ連絡路
深部リンパ管系のしくみ
リンパ浮腫について学ぼう
浮腫について
浮腫の分類
むくみの成り立ち
リンパ浮腫について
原発性リンパ浮腫
続発性リンパ浮腫
リンパ浮腫の症状
発症の時期
みて，触って，確かめる！
初期に発症しやすい部位
生活のなかで変わったことや抱えている悩み
治療法 複合的理学療法について
治療全体の流れ
効果をもたらす4つの柱のコラボレーション
時期的な分類
治療症例
適応と禁忌
治療をはじめるまえに
スキンチェック
蜂窩織炎（ほうかしきえん）
急性皮膚炎
浮腫の状態を知る 確認テスト
医療徒手リンパドレナージ療法について
マッサージの環境づくり
マッサージの手技について
基本手技
リンパうっ滞性線維症に対するほぐし手技
特殊なマッサージ法
各部位のマッサージ
誤ったマッサージ法
マッサージ中の変化
マッサージ手順の考え方
前処置
患肢のマッサージ
後処置
おおよその目安としてのマッサージの時間配分
症状別のセルフマッサージ手順について
腕のリンパ浮腫に対するセルフマッサージの手順（右腕にむくみがある場合）
脚のリンパ浮腫に対するセルフマッサージの手順（左脚にむくみがある場合）
下腹部および外性器のセルフマッサージ
頭頸部リンパ浮腫に対するセルフマッサージ
静脈性および廃用性浮腫のセルフマッサージ
圧迫療法について
弾性包帯と弾性圧迫衣
段階的に考慮された圧バランス
時期的な分類（症状に応じて）
バンデージ療法について
医療用品の素材
状態に合わせてより安心して行うために
高血圧の方には
静脈疾患を合併している方には
患肢に麻痺がある方には
両側にむくみがある場合には
基本となる包帯の巻き方
圧の調節について
圧迫補助スポンジの使用と作成法
セルフバンデージの方法
誤った包帯の使い方
包帯を巻いたあと
弾性包帯の手入れと保管のしかた
弾性圧迫衣（弾性スリーブ／ストッキング／マスクなど）
素材と編み方
医療用と美容用の弾性圧迫衣の違い
「静脈疾患用」と「リンパ浮腫用」の弾性圧迫衣について
特注品と既製品
圧クラスについて
サイズについて
弾性圧迫衣の種類
選択のポイント
着用前のスキンケアについて
使用時の注意点
着脱時のポイント
弾性圧迫衣の着脱方法
不適切な弾性圧迫衣について
弾性圧迫衣を着用するときに
弾性圧迫衣の手入れと保管のしかた
実際の品質保証期間（耐久性）について
運動療法について
日常生活において
スポーツを応用して
運動療法の実際（参考）
合併症の対処法
リンパ小疱・リンパ漏
真菌症（水虫）などの皮膚感染症
下腿潰瘍（慢性静脈不症による）
急激にむくみが増強したとき
痛みや感覚異常
炎症徴候
蜂窩織炎
急性皮膚炎
冷却方法（佐藤式冷却法）
炎症後の過ごし方
毎日のスキンケア
皮膚の潤いと清潔を保つ
外的要因から皮膚を守りましょう
こんなときは医師に相談しましょう！
日常生活において
具体的な日常生活上の留意点（参考）
定期的に記録しておきたいこと
記録する内容
周囲径計測
