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Journal of Clinical Rehabilitation Volume 35, Issue 9 （August 2026）

J. of Clinical Rehabilitation 35巻9号（2026年8月発行）

Japanese English

リハビリテーション室にある用具器具

6．トレーニングボール原毅 ¹ ¹国際医療福祉大学保健医療学部理学療法学科キーワード：バランスボール , メディシンボール , ボールの特性 , 幅広い適用 Keyword: バランスボール , メディシンボール , ボールの特性 , 幅広い適用 pp.976-980

発行日 2026年8月15日 Published Date 2026/8/15

DOI https://doi.org/10.32118/cr035090976

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参考文献 Reference

はじめに

リハビリテーション分野で使用されているトレーニングボールは，大きさや質，重さ等，多種多様であり，選択肢の多い道具の1つである．使用用途としても，ストレッチからバランス練習，筋力増強練習まで汎用性が高い．トレーニングボールは，リハビリテーションの施設基準における機器要件に明記されていないものの，取り入れている医療機関が多く，その手軽さから健康意識が高い一般人のフィットネスや地域在住高齢者の介護予防まで幅広く活用されている．本稿では，リハビリテーション分野において使用頻度が高い代表的なトレーニングボールについて，その概要や筆者の経験に基づく臨床場面での活用方法，エビデンスを紹介する．