疲勞と疲勞感

　普通もちいられている疲勞という言葉の内容は，かなりボンヤリしたものであるが主觀的には，筋肉の"つかれ"や全身の"だるさ"あるいは"ねむけ"としてあらわれる。また客觀的には，作業能力が低下している。

　なぜこのような疲勞感がおこるか。その原因について，ある人は，筋肉活動のために生じた物質が，筋肉内にある末梢感覺器を刺激するからだといい，またある人は，神經の末梢が刺激されるからだといつている。しかし，疲れたと感じても，作業能力が殆んど低下していないこともあり，また，作業能力が低下しているのに，疲勞感がおこらないこともある。このように疲勞感と疲勞とが並行しないこともある。だが一般に，これ以上仕事をしては有害であるという場合に，疲勞感がおこるのが普通であるから，疲勞は一種の警戒反應であると考えられる。