睡眠医学の基礎研究 小児睡眠医療に役立つ知見 発達期の睡眠調節制御機構

●ヒトもげっ歯類も、生誕直後には短い周期の睡眠･覚醒をくり返すが、発達とともにこのサイクルは長くなり(安定化し)、睡眠量は減少し、昼夜のリズムは明瞭となり、睡眠の不足を補う睡眠の恒常性維持機構も発達する。●生誕直後の睡眠･覚醒を引き起こす基本的なシステムは脳幹にある。●視床下部と脳幹との相互作用によって、睡眠･覚醒の維持、安定化が進む。●レム睡眠の顕著な減少には、コリン作動系の発達とレム睡眠抑制系の発達が関与する。●睡眠の恒常性の維持(リバウンド睡眠の発現)にも、発達中の睡眠･覚醒調節機構が関与する。