セラピストの立場から

アスリートが本番で最高のパフォーマンスを発揮するためには、コンディションを十分にかつ多面的に調整しておく必要がある。そのなかでもフィジカルに対する準備は重要で、投球障害肩を例にとると、下肢･体幹･上肢の機能と投球動作の仕組みを十分理解したうえでアプローチする必要がある。