決定版，二日酔いの予防法 ［後編］

今日の結論

・ 飲み会中は，「食ってから飲む」のと「1 杯飲んだら1 杯飲む」：お酒を1 杯飲んだらチェイサーの水を1 杯飲む習慣をつけよ．

・ どちらも好きであれば，2杯目以降は醸造酒より蒸留酒を選ぶべし．

・ 飲み会のデザートに幸運にも梨が出てきたら，迷わず全部食っとけ．

・ それでも二日酔いになったら，水とロキソニンを飲んで寝とけ．