ストレス対処力SOC（sense of coherence）の概念と定義

はじめに

健康生成論およびSOC概念・尺度の提唱と本稿の目的

　20世紀後半，特に最後の四半世紀，健康・病気と保健医療の世界においてパラダイムシフト，すなわち，それまでの健康・病気と保健医療に関する伝統的支配的な見方・考え方に代わる新しい見方・考え方の提唱と普及が進んだ。

　その1つに，ユダヤ系米国人の保健医療社会学者アーロン・アントノフスキー（Aaron Antonovsky）博士（社会学）が，1979年と1987年に刊行した2大著作で世に問うた健康生成論（salutogenesis）とストレス対処・健康保持力概念SOC（sense of coherence）がある。書名を和訳すれば，1作目が『健康，ストレス，そして対処─心身の健康への新しい見方』（Antonovsky，1979）であり，2作目が『健康の謎を解く─ストレス対処と健康保持のメカニズム』（Antonovsky，1987／山崎・吉井監訳，2001）である。

　Antonovskyによれば，従来の医学は，予防医学や公衆衛生も，基本的には，疾病生成論（pathogenesis）的な観点から，疾病を発生させ増悪させる危険因子（リスクファクター；risk factor）と，その軽減もしくは除去の方策について，膨大な知識と実践を蓄積してきた。それに対して健康生成論は，疾病生成論とは180度転回した角度，すなわち，健康はいかにして回復され，保持され，増進されるのかという観点から，その要因を健康要因（サリュタリーファクター；salutary factor）と呼び，健康要因の解明と支援・強化がめざされる理論である。

　さらにAntonovskyは，人々の健康を守り改善するためには，疾病生成論と健康生成論が相互補完的に，車の両輪のように発展させられなくてはならない，にもかかわらず，健康生成論は，疾病生成論に比べてあまりにも大きく立ち遅れてきたという。

　SOCは，直訳すれば首尾一貫感覚，すなわち，自分の生きている世界（生活世界）は首尾一貫している（coherent），つまり，筋道が通っている，腑に落ちるという感覚である。我々は，SOCの日本語との呼称としては，わかりやすさの点から，日本に紹介した当初より，何をどのように感じている感覚なのかを表現する「首尾一貫感覚」ではなく，何に対してどのような働きをする感覚なのかを表現する「ストレス対処・健康保持能力」または単に「ストレス対処能力」のほうを用いてきた。しかし，それも，「能力」とするか，それとも単に「力」とするかについては，正直，ずっと迷い続けてきた。本号焦点でも，基本的には従来通り，「能力」を用いているが，本稿では，あえて「能力」の代わりに，包括性のより高い「力」のほうを使わせていただくこととした。両者のニュアンスの違いについては，簡単にではあるが後述する。

　SOCは，Antonovskyが，上述した健康生成論的な観点から，極めてストレスフルな出来事や状況に直面させられながらも，それらに成功裏に対処し，心身の健康を害さず守れているばかりか，それらを成長や発達の糧にさえ変えて，明るく元気に生きている人々のなかに見いだした，人生における究極の健康要因であり，健康生成論の要の概念である。

　Antonovskyの健康生成論的な発想と見方・考え方は，その後，世界の保健，医療，看護や心理などヒューマンサービスに関わる広範な分野の学問と実践にパラダイムシフト的なインパクトをもたらした。また，SOC概念がAntonovskyの2作目の著作（Antonovsky，1987／山崎・吉井監訳，2001）において尺度化され，SOC尺度が提案されることによって，この20年あまりの間に，SOCと健康生成モデルの実証研究が大いに促進され，年々，幾何級数的な増加を示し，世界の学術雑誌に掲載されたSOC実証研究論文だけでも，今日までに千数百本にものぼっている。健康生成モデルとは，SOCはどのような働きをするのか，SOCは何によって育まれるのかということについての理論モデルのことである（図1）。

　本稿では，以下，こうしたSOCとその着想のもとになった健康生成論とはどういう概念であり理論なのか，特に，SOCはどういう感覚なのか，人生における究極の健康要因として，ストレスフルな出来事や状況に直面して，どのような働きをする，どういう力なのかということについて，Antonovskyの提唱した理論をベースに，その後の実証研究の成果も踏まえて，概説してみたい。筆者らが2008年に出版した『ストレス対処能力SOC』（山崎・戸ヶ里・坂野編，2008）の第1章「ストレス対処能力SOCとは」とも重なるところが少なくはないが，本稿では，さらに整理と深化を随所で図ったつもりである。