骨盤ケア(整体)―骨盤と妊娠・分娩・母乳育児との関連

基本となる考え方

骨盤は土台

　整体では「身体を家にたとえれば骨盤は土台」と考える。土台が傾けば家は傾く。つまり，骨盤がゆがめば脊柱はゆがみながら頭を支える。すると脊柱の椎間孔はいびつになり，そのなかを通る神経は圧迫され，神経機能低下が起きる(図1)。その結果，その支配領域の内臓は機能低下し，痛みや体調不良などを引き起こす。骨格のゆがみの改善を図り，さまざまな身体のトラブル解消を目指すのが整体である。

　整体にはさまざまな流派があるが，母子整体研究会が行なっている整体は，解剖学・産科学・整形学的検査法に立脚しているため，これらを学んだ助産師・看護師などには理解しやすい。なお，整体は日本では法制化されていないため，職業選択の自由で誰でも開業でき，もちろん病院内においても誰でも実施できる。今回は骨盤と妊娠・分娩・母乳育児などとの関連を解説し，今日からすぐに役立つケアを紹介する。