COVID-19対応や災害支援時におけるPFAに基づくセルフケアと相互支援

はじめに

　新型コロナウイルス感染症（以下、COVID-19）拡大の影響は、多くの医療関係者に負荷をかけ、身体的のみならず、精神的にも大きな負担になっています。そして現在も継続しており終わりの見えない状況です。特に保健所の保健師の皆さまは、直接多大な影響を受け、心身ともに非常に過酷な状況に置かれているのではないかと思っております。自分自身や自分の身近な方々の感染を心配しながら疲れ切っている中で、強い責任感で日々の仕事をされているかと想像すると本当に感謝の気持ちでいっぱいになります。また、COVID-19感染症対応に直接従事しておられない保健師の皆さまも、間接的に多くの仕事が増え、疲弊しているのではないかと思います。

　この感染拡大は災害レベルであり自然災害に準じた対応がとても参考になります。自然災害が起きたときの精神的な対応としては、PFA（Psychological First Aid）が知られています。私たち日本精神保健看護学会社会貢献委員会では、保健師の皆さまに対して、PFAに基づき情報提供をし、セルフケアや今後の対応方法について提案することで、何かお役に立てればと思い執筆いたしました。