落ち込み回復3段階

トライ！トライ！トライ！

　まずは，失敗談から．一番初めはヨガに挑戦してみたが，もともと運動音痴な私は，柔軟体操のあまりの苦痛に耐えきれず3か月でやめてしまった．スイミングクラブにも通ってみたが，時間的に無理があり続かなかった．ジャズダンスは1年半続いたが，進歩が普通の人の3か月分にしか満たなかったことに気づいてがっかりしたことや，ひどく汗をかくので必ずコンタクトレンズをしていかなければならない不自由さから，やっぱりやめてしまった（夜勤あけの日の夕方，コンタクトレンズを装用するのは至難の技なのである）．これらの他にも，ジョギングやサイクリング，なわとび等，次々にトライしては続かなかった．

　結局，今，意識して健康を維持するためにしていることは，何もない．それでも，就職してから約8年間，病欠は一度もない．発熱したことだって合計で3回である．それは，私がどんな場合にでも，すぐ熟睡できる特技（？）を持っているからだと思う．