KANGOGAKU-ZASSHI Volume 69, Issue 5 （May 2005）

看護学雑誌 69巻5号（2005年5月発行）

特集患者もあなたもよく眠れる　睡眠をケアする知恵と技

―なぜ「よく」眠れない？―ナースに知ってほしい睡眠の基礎知識粂和彦 ^1,2 ¹熊本大学発生医学研究センター ²くわみず病院睡眠外来 pp.434-439

発行日 2005年5月1日 Published Date 2005/5/1

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1661100242

PDF(382KB)

　人はなぜ眠るのか．

　この問いへの科学的な最終解答はまだありません．本稿では，現在の到達レベルをもとに，身体と睡眠のリズムに注目して，ナースに知ってほしい基礎知識をまとめます．睡眠のメカニズムは奥深く，神秘的な部分もありますから，楽しんでもらえるはずです．

基本情報

電子版ISSN 1345-2746 印刷版ISSN 0386-9830 医学書院

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