睡眠—眠れる夜のために

　熟唾した後の目覚めは，スッキリ気分爽快で，1日の活力がふつふつとわいてくる．ところがなかなか眠れず，眠ろう眠ろうと焦ると，逆にいろいろな光景──特に日ごろ気にかけていること──が浮かんでは消え浮かんでは消えてまんじりともできず，そんな一夜を過ごした後は，体がだるく頭重感が残り，不快な気分でベッドから離れにくい．

　特に患者にとって病院は，熟睡できる生活環境とはいい難い．病院の規則によつて，入院前の生活リズムとは異なる起床・就床時間に従わざるえない．また，看護婦の巡視時の足音や交替時の話し声，重症患者に使用されている医療器機の音などなど，病院特有の騒音が絶え間なく聞こえる．