Physical fitnessの評価

Evaluation of Physical Fitness.

はじめに

　Caspersen¹⁾は，Physical fitnessを，日々の仕事を活力を持っていきいきと行い，過度の疲れもなく余暇を十分に楽しむことができ，予期せぬ出来事にも対処できる能力と定義している．Physical fitnessを日本語では体力と訳しているが，「体」は身体を，「力」は能力を意味し，身体的能力を簡潔に表した言葉が体力である²⁾．

　しかし日本語の体力という言葉の響きは一般的には筋力や持久力，スピードなどの運動能力が主にイメージされ日々の生活をいきいきと行い，余暇を楽しみ，予期せぬ出来事に対処できる健康というニュアンスは希薄になっているように思われる．

　澤田³⁾は，体力の定義は時代によって意味する内容が変わってきており，最近ではより高い次元における心身の機能の発現力としての生存能力の総合的な活動性を意味するようになってきているとしている．これはCaspersenのPhysical fitnessに近い概念であり，体力と訳すことに問題はないと思われる．