健康寿命と体力

Healthy life expectancy and physical fitness.

はじめに

　世界保健機関（WHO）は，高齢者の健康の指標として活動的平均余命（健康寿命）を用いることを提唱している．健康寿命は自立した生活期間（障害なし期間）の長さで表されている．わが国の平均寿命と健康寿命は延びており，いずれも世界トップ水準である．しかし，要介護期間も長くなっていることから，必ずしも喜ばしい状況ではない．

　ところで高齢者の健康余命は，身体機能面と精神機能面の2つの面から研究され，前者の指標は日常生活動作障害のない平均余命，一方，後者は認知症のない平均余命で測定されている^1）．ここでは，身体機能面からみた高齢者の健康余命と体力との関連について述べる．