O2 Kineticsの基礎

　1．O₂ Kineticsの基礎

　運動時には，そのエネルギー需要量に応じて適切な代謝系が働いてアデノシン3燐酸（ATP）を供給している．例えば運動強度が低いときには，運動のエネルギー源として主に有酸素系が働いてATPを合成する．一方，運動強度が高いときには有酸素系のエネルギー源だけでは運動のエネルギー需要量を賄うことができないので，無酸素的代謝も働いてATPを合成するようになる．このように，運動時のエネルギー供給機構は，適切に代謝系が調節されて働くことが特徴的である．