コエンザイムQ10(CoQ10)

Coenzyme Q10 (CoQ10)

要約　コエンザイムQ10はミトコンドリア内でのATP合成に不可欠であるが，体内にはユビキタスに存在し，その理由は優れた抗酸化作用と考えられている．体内で生合成されるが，組織内濃度は加齢とともに減少する．皮膚でも同様であり，皮膚の老化の重要な原因の一つと考えられている．コエンザイムQ10入りのクリームは皮膚の抗シワ作用で注目を集めている．また，肌のつやが出る，疲れにくくなる，風邪をひかなくなるなどの効果が実感でき，かつ安全なサプリメントとしても人気となっているが，科学的なデータの蓄積が望まれている．