余暇活動

Leisure activities

はじめに

　余暇活動とは，食事，睡眠，身の回りの用事など生活を維持していくために必要な活動（一次活動）と仕事や家事，育児，学業など労働的な活動（二次活動）以外で，自由に過ごす活動（三次活動）のことである．その内容には，趣味・娯楽，スポーツ，旅行，創作・表現活動，学習・自己啓発・訓練，知的活動，ボランティア活動，社会参加活動など多種多様なものがある．余暇活動は，生存に直接関係するものではないが，精神的回復，心身のストレス発散，非日常による自我解放などに役立ち，生活の質（quality of life：QOL）という視点からも欠かすことのできない活動である^1）．

　今回，脳卒中後の生活期におけるクライエントを支援する立場として，「余暇活動」をどのような視点から捉え，どのように支援していくことが，QOL向上にむけて有用なのか考えてみたい．