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雑誌
臨床スポーツ医学 2018年9月号
効果的な中高齢者のスポーツ～何に注意し，どう進めるか
文光堂
電子版ISBN
電子版発売日 2021年8月17日
ページ数 112
判型 B5
印刷版ISSN 0289-3339
印刷版発行年月 2018年9月
書籍・雑誌概要
効果的な中高齢者のスポーツ～何に注意し，どう進めるか
「効果的な中高齢者のスポーツ～何に注意し，どう進めるか」特集として，スポーツ・運動の意義／スポーツの運動器に与える影響／トレーニングの効果と注意点／スポーツと栄養／中高齢アスリートが抱える女性特有の問題／呼吸器障害とスポーツ／循環器障害／代謝障害／体幹運動処方／肩障害／変形性膝関節症／人工膝関節置換術／足・足関節障害 ほか，連載として，【スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング】を取り上げる．
目次
【特集】
［総 論］
●中高齢者におけるスポーツ・運動の意義／藤本繁夫ほか
●中高齢者におけるスポーツの運動器に与える影響／岩本 潤
●中高齢者におけるトレーニングの効果と注意点／小松泰喜
●中高齢者におけるスポーツと栄養－サルコペニアを防ぐための運動と栄養－／村上太郎
●中高齢アスリートが抱える女性特有の問題／佐竹絵里奈ほか
［各 論］
●中高齢者における呼吸器障害とスポーツ／渡部厚一
●中高齢者における循環器障害とスポーツ／真鍋知宏
●中高齢者における代謝障害とスポーツ／木村 穣
●中高齢者アスリートにおける体幹運動処方／佐藤 紀ほか
●中高齢者における肩障害とスポーツ／濱田博成ほか
●中高齢者における変形性膝関節症と運動・スポーツ／千田益生
●中高齢者における人工膝関節置換術とスポーツ／濵井 敏ほか
●中高齢者の足・足関節障害とスポーツ／篠原靖司ほか
【連載】
〈スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング〉第9回
●下腿三頭筋の筋力トレーニング／大川原洋樹
〈臨スポOPINION〉
●女性アスリートの調査研究と受診環境整備の現状／能瀬さやか ほか
〈臨スポニュース〉
