The Journal of Pediatric Practice Volume 89, Issue 13 （April 2026）

小児科診療 89巻13号（2026年4月発行）

Japanese English

特集こどもの健康診断のすべて

健康診断で聞かれるギモン

Q　タブレット端末の見せすぎはよくないですか石井雅子 ¹ ¹新潟医療福祉大学大学院健康科学専攻 pp.345-348

発行日 2026年4月20日 Published Date 2026/4/20

DOI https://doi.org/10.34433/pp.0000002240

PDF(704KB)

有料閲覧

閲覧方法のご案内

この論文を閲覧するためにはログインが必要になります。

パスワードを忘れた場合新しくユーザー登録する施設共通IDをご利用の方はこちらから

PPV購入案内

1,650円 (1,500円+税10%) こちらは、345ページから348ページの文献です。

PPV（ペイ・パー・ビュー）とは、論文（記事）単位で購入・閲覧ができるサービスです。
購入には医書.jp本会員登録が必要です。

新規会員登録はこちらから

会員登録完了後に改めて上記「購入サイトへ」を選択してください。
または「購入サイトへ」選択後に「購入ログイン」、「新規会員登録」の順に進んでください。

会員登録について詳しくは

こちら

をご確認ください。

Abstract 文献概要
1ページ目 Look Inside
参考文献 Reference

Answer

タブレット端末の使用そのものが悪いわけではありません．大切なのは，使い方と時間の工夫です．幼児期は眼と脳が発達する大切な時期であり，長時間の近距離視聴は眼の疲れや近視のリスクを高めることがあります．1回20分程度をめやすに休憩を挟み，顔から30 cm以上離して使うようにしましょう．寝る前1時間は画面を控え，屋外で体を動かす時間を確保することも大切です．親子で一緒に画面の内容を見たり感想を話し合うことで，学びや自然なコミュニケーションの機会を増やすことにもつながります．