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Diagnosis and Treatment Volume 114, Issue 9 （September 2026）

診断と治療 114巻9号（2026年9月発行）

Japanese English

特集ガイドライン2025で何が変わった!?　骨粗鬆症の診かた　一問一答

骨粗鬆症の予防と患者指導

Q21　骨粗鬆症の一次予防は何からはじめればよい？浦野友彦 ¹ ¹国際医療福祉大学医学部老年病学講座キーワード：骨粗鬆症 , 一次予防 , 骨折予防 , 運動 , 栄養 Keyword: 骨粗鬆症 , 一次予防 , 骨折予防 , 運動 , 栄養 pp.1093-1095

発行日 2026年9月1日 Published Date 2026/9/1

DOI https://doi.org/10.34433/dt.0000001957

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Abstract 文献概要
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参考文献 Reference

A21　骨粗鬆症の一次予防は，骨密度だけを意識してはじめるものではなく，将来の骨折を防ぐ視点からはじめることが重要である．まず行うべきは，年齢，閉経，低体重，既往骨折，家族歴，喫煙，飲酒，運動不足，低栄養，グルココルチコイド使用などの危険因子を把握し，骨折しやすい患者を見逃さないことである．そのうえで，カルシウム・ビタミンD・蛋白質を意識した食事，荷重運動や筋力訓練，禁煙，節酒，転倒予防を組み合わせて介入する．2025年版ガイドラインの流れをふまえると，一次予防も「骨を守る」だけでなく，「転ばない」「動ける」「骨折しない」ための包括的対策として捉えるべきである．