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特集 未来を育む：青少年を支えるスポーツ医学
各論 成長期のスポーツの問題点
肥満（柔道，相撲，レスリング）
原 光彦
1
Mitsuhiko Hara
1
1和洋女子大学家政学部健康栄養学科
pp.85-88
発行日 2026年1月1日
Published Date 2026/1/1
DOI https://doi.org/10.24479/pm.0000002838
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はじめに
身体活動とは，骨格筋の収縮を伴い，安静時よりも多くのエネルギー消費を伴う身体の状態である。一方，運動とは，体力の維持・向上を目的として，計画的・意図的に実施する身体活動を指す。スポーツとは，運動に競技性やルール，楽しさ，精神的な満足感が加わった内容を指す。
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