The Journal of Therapy Volume 105, Issue 5 （May 2023）

治療 105巻5号（2023年5月発行）

Japanese English

特集運動療法・食事療法のエッセンス

生活習慣病

NAFLD/NASHの運動療法・食事療法三浦平寛 ¹ , 伊藤修 ² ¹東北大学大学院医学系研究科内部障害学分野 ²東北医科薬科大学医学部リハビリテーション学 pp.613-616

発行日 2023年5月1日 Published Date 2023/5/1

DOI https://doi.org/10.15104/th.2023050012

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運動療法・食事療法のエッセンス

・有酸素運動とレジスタンス運動のどちらもNAFLD抑制効果がある．

・高強度の運動が肝線維化抑制により有効であるので，医学的に問題なければ負荷を上げるのが望ましい．

・食事療法では30 kcal/kg/日程度の低カロリー食による体重減少が基本である．

・脂質エネルギー比率を25%以下に制限することが望ましい．

電子版ISSN 印刷版ISSN 0022-5207 南山堂