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｢メンタル産業医｣が教える!今月の筋トレ処方(Vol.12) 膝まで腹筋(ニータッチクランチ)これもキチンとするととってもつらいのでまずはキョンシー腹筋トレーニングから
櫻澤 博文
1
1パラゴン
キーワード：
腹筋
,
レジスタンストレーニング
Keyword:
Abdominal Muscles
,
Resistance Training
pp.1411
発行日 2022年12月1日
Published Date 2022/12/1
DOI https://doi.org/10.15104/J00821.2023052708
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