糖尿病患者におけるこむら返りの苦痛緩和への試み—入浴中の足趾・足関節運動の効果の検証

Investigation for Effect on Ankle Exercise Taking a Bath among Some Diabetic with Calf Cramps

　本研究の目的は，こむら返りを訴える糖尿病患者に対する入浴中の足趾・足関節運動の効果を検証することである．研究デザインは前後比較による介入研究である．対象者は外来通院するこむら返りを訴える１型糖尿病患者および２型糖尿病患者17名で分析対象は12名であった．介入方法は足趾と足関節のストレッチと屈伸運動を取り入れた足趾・足関節運動を対象者に６週間連続して入浴中に実施するよう指導した．介入前後でこむら返りの発生頻度とこむら返りによる辛さを独自に作成した質問紙で調査した．

　結果は，発生頻度が介入前の夜間１週間あたり平均２回以上こむら返りがあった３名で，介入前後の夜間の比較において有意な減少が認められた（t＝5.0，自由度２，p＝.038）．

　12名を対象とした辛さの調査は「耐え難い痛みがある」（p＝.039），「いつ起こるかわからない不安がある」（p＝.024），「散歩やウォーキングをしたくない」（p＝.025）の３項目で有意な差があり苦痛が緩和された．

　入浴中の足趾・足関節運動が夜間のこむら返りの発生抑制と苦痛緩和に効果があることが示唆された．