トラウマセラピーの歴史と心身の考え方の必然的“統合”

深く話しても、楽にならない！？

　「トラウマセラピー」と聞いて、みなさんは何を思い浮かべるでしょうか。多くの人は、カウンセリングでトラウマ体験を言語化し、それを専門家と共有することで治療を進めていく、といったイメージを持つのではないでしょうか。実際、こうしたトークセラピーといわれる言語的アプローチは、フロイト以来の伝統であり、長く主流であり続けてきました。

　ところが近年、トラウマ臨床の現場から、こうした言語的アプローチの限界を指摘する声が上がっています。「トラウマは深く話しても、楽にならないし、解決もしない」^＊1「トラウマを中核に持つ患者の場合、共感と傾聴の原則に沿った精神療法を行うと悪化が生じる」^＊2といった見解です。トラウマに蓋をしてきた人にとって、語ることはかえって症状を悪化させるリスクすらあると聞くと、みなさんは驚かれるのではないでしょうか。