不安を“見える化”し，行動に結びつける—「この春に異動となり，何か漠然とした不安を感じています」

コーチングは，「対話によって相手の自己実現や目標達成を手助けする」ことで，身につければ看護管理者にとっても，さまざまな場面で活用できます。

本連載では，組織の問題やマネジメントの問題，倫理的な問題，キャリアの問題など看護管理者の現場での悩みを取り上げ，アドラー心理学のエッセンスを取り入れながら，現場で活きるコーチングの実践をリアルに伝えていきます。

第4回は，異動に伴う漠然とした不安に関する相談から，不安を“見える化”するためのアプローチや，具体的な行動につなげるための「メンタルリハーサル」について紹介します。