オンライン相談支援のポイント—メンタルヘルスケアの観点から学ぶ効果的な相談対応

　私は，2001年に女児を出産する際に産前産後のうつになり，そこから立ち直った経験を生かしたいと，2014年に妊産婦専門の心理カウンセリング施設「妊産婦心理カウンセリング室」を開業しました。そこでは産前産後のうつやトラウマだけでなく，中絶や流産，夫婦関係・家族関係などのカウンセリングも行っています。妊娠中や産後の時期だけではなく，その後何年か経っていても，周産期のことで行き詰まっている女性たちが来室されます。また夫などのパートナーや，実母，実父，義母からの相談を受けることもあり，家族での相談も行っています。カウンセリングの技法は，関係療法，家族療法，夫婦療法を主に行っています。

　現在，コロナ禍で大変な思いをされている妊産婦で，妊娠中から産後1年までの方を対象に，「ZOOMで！マタニティカウンセリング」という無料のオンラインカウンセリングを行っています。この事業は，大阪大学・大阪市立大学の研究者と共に，今後の妊産婦支援のあり方を考える研究の一環です。