腕を長く使いこなす―抱っこの工夫から広がる発想

　抱っこで肩を痛めてしまったお母さんから，「どうすれば肩を痛めないで抱っこができますか」と質問されました。そこで答えたのは「腕をもっと長く使いましょう」ということでした。そのお母さんはきょとんとしていました。腕の長さに限りはあるし，突然伸びるものでもないのですから当然でしょう。

　実は，腕は思っている以上に「伸びる」のです。通常の腕の使い方では，腕本来の長さが使い切れていないことが多くあります。今回は腕本来の長さを十分に引き出し，肩や背中に負担がかかりにくい腕の使い方を紹介します。