視点を広げて，ライフスタイルをシンプルにする

視点を広げれば無理が可能になる

　看護師であるあなたは，普段から「忙しすぎる」「残業が多すぎる」「仕事が多すぎる」「勉強する時間がない」「制約がありすぎて自由がない」「子どもとの時間がない」「家の中がグチャグチャ」「だれもサポートしてくれない」「心身ともに疲れている」「最近ミスが多くなった」と思い悩んだ経験があることでしょう．もっと自分のために使える時間を作りたいと思っていても，忙しい現実を考えるととても結局は無理だとあきらめているかもしれません．

　それでは，自分のために自由に使える時間を作るというのは，本当に不可能なのでしょうか．あなた以外の誰かにも「絶対に無理」と言われたのでしょうか．ひょっとすると，あなたが無理だと思い込んでいるだけかもしれません．コーチングでは，解決ができないと思っていた問題の多くは，視点を広げて，自分の思い込みを外すことにより解決できます．