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連載 「笑門来健」笑う門には健康来る!~笑いを生かした健康づくり・11
笑うと肩こりが良くなる?―「笑い」と「肩こり」との関連について
大平 哲也
1
1大阪大学大学院医学系研究科社会環境医学講座公衆衛生学
pp.159-162
発行日 2013年2月15日
Published Date 2013/2/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1401102668
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わが国では,「肩こり」で悩んでいる人が多いことが知られています.平成22(2010)年度国民生活基礎調査によると,病気や症状の訴えでは,男性では「腰痛」を訴える頻度が最も高く,次いで「肩こり」であり,女性では「肩こり」が最も高く,次いで「腰痛」,「手足の関節が痛む」となっています.また,ストレスで肩がこると言われるように,経験的に肩こりとストレスが関係することは知られていました.さらに近年,自覚的ストレスや職業ストレスが多い人において,肩こりを訴える人がより多いことが報告されるようになり,ストレスと肩こりとの関係が明らかになってきました1~3).
それでは,笑いで肩こりを解消することはできるのでしょうか?

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