2）離乳食の進め方

はじめに

　子どもにとって離乳期は人生の食事のスタート時期であることから，子ども自身はもとより，保護者にとっても楽しい期間であることが望ましい。しかしながら，離乳期は，離乳食を作るのが負担・大変である，食べる量が少ない，食べ物の種類が偏っているなど，保護者にとっては困りごとの多い時期である。そこで，本稿においては保護者支援の一助として，適切な離乳食の進め方について，12年ぶりに改定された「授乳・離乳の支援ガイド」（2019年改定版）1）に基づいて概説する。