心臓・循環障害者の運動効果とスポーツ

はじめに

　障害者（肢体不自由，知的障害，内部障害等）は運動不足により心肺フィットネスの低下を生じ，生活習慣病をきたしやすいと考えられる．これらを予防するためには，単に運動機能障害の訓練のみでなく，全身持久能力向上という視点から，スポーツなどの身体活動を積極的に行うことが健康増進と生活の質（QOL）向上の点からも望ましい．スポーツの持つ遊戯性や多様性が障害者の意欲と自発性を取り戻し，社会性を獲得するためにも良い手段となる．このように障害者のフィットネス向上と心理的側面からスポーツを実践する意義が挙げられる．

　我が国における障害者のスポーツ人口は増加しつつあり，スポーツを行っているものは全障害者の約30％といわれているが，その対象となる障害は，肢体不自由，視覚障害，言語聴覚障害，知的障害が中心となっており，内部障害者のスポーツ参加の実態は不明である．パラリンピックや極東南太平洋身体障害者スポーツ大会（FESPIC）などの国際大会が行われ，種目別にも各種スポーツの国内大会が盛んに行われているが，我が国の障害者スポーツは競技スポーツ偏重の傾向が強く残っており，障害者の健康維持・増進を目的とした健康スポーツやそれを基盤にした市民スポーツや生涯スポーツの裾野を広げていくのはこれからである．