自分の身体を守ること

　はじめまして、細川貂々です。漫画家をしています。私は自閉症スペクトラムの診断を受けています。なので人よりストレスを受けやすい体質をしていて、すぐに体調を崩します。私の大切な作業は日常生活を普通に送れるように自分の身体を守ることです。

　朝、毎日決まった時間に起きることからはじまり、朝日を浴びます。