宇宙でのストレス

Stress in space

　現在の科学技術では，宇宙環境において地上と同じ水準で生活環境を整えることは不可能である。そのため，宇宙飛行士は様々な制約を受け，非常にストレスフルな生活を送らなければならない。特に大きなストレスとして挙げられるのは微小重力，宇宙放射線，精神心理的ストレスである。

　本稿では，精神心理的ストレスに焦点をあて，宇宙飛行士に求められる精神心理的資質，宇宙環境での心理的な変化とその評価法，ストレス対処について述べる。