特集1 日本一わかりやすい! マインドフルネスと新世代の認知行動療法
―日本一わかりやすい!―マインドフルネスと新世代の認知行動療法
熊野 宏昭
1
1早稲田大学人間科学学術院
pp.18-43
発行日 2013年9月15日
Published Date 2013/9/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1689101213
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精神科看護領域のみならず、緩和ケアや慢性身体疾患の看護領域でも話題の「マインドフルネス」。うつや不安、パニックにとても有効だといいます。
しかし、“なんとなく”わかっているような気もするけれど、臨床現場でどう使っていいのかわからない、という人も実は多いのではないでしょうか。
そこで、日本にマインドフルネスを体系的に紹介し、また臨床実践において成果を上げる熊野宏昭氏に、日本一わかりやすい解説をしていただきました。
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