人間関係のお悩みQ＆A

Ｑ．笑いがスベる、どうしたらいい？

　「怒り」はすべての生きづらさの根っこだと思っているので、アンガーコントロールを学んでいます。私の「怒り」への対処方法として、ユーモア感覚を大事にしようとは思っているのですが、笑いがスベるときがあります。それがかえって皮肉っぽいと言われます。

　先生の経験のなかでは、「笑わせる」ことをどのようにとらえていますか。