肥満

脂肪細胞は単なるエネルギー

備蓄倉庫ではない

　「肥満」は見た目の問題も大きいのですが、それだけではありません。図4でみたように、肥満はメタボリックドミノの上流に位置し、心血管イベントやさまざまな身体合併症の根源的なリスクとなるのです。だから肥満は大敵といえます。

　「脂肪組織」というと、あぶらの塊で、“厄介もの”という印象です。体重60kgで体脂肪率が25％の人では、脂肪組織は15kgもあります。脂肪組織はよくいってせいぜいエネルギー備蓄倉庫くらいの印象しかもたれていませんが、実は人体最大の内分泌臓器なのです。