特集 眠れぬ夜のために—患者の不眠を考える
看護婦にできる不眠の誘因への対処
小林 房子
1
1河北総合病院
pp.761-766
発行日 1989年8月1日
Published Date 1989/8/1
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1661922334
- 有料閲覧
- 文献概要
- 1ページ目
- サイト内被引用
はじめに
睡眠とは必ずとらなければいけないと強制するものではないと思いますが，睡眠をとらなければどうなるのでしょう？
生理学的には，幾日間か断眠しても何ら問題はないと言われています．しかし実際には，健康な私たちでさえ睡眠不足の日は，1日ポーッとして集中力を欠き気分が悪いのですから，決められた生活の中で眠れない夜は長く辛いものでしょう．
Copyright © 1989, Igaku-Shoin Ltd. All rights reserved.
