腹八分目に医者いらず—高血糖症

　「養生訓」といえば，貝原益軒（1630〜1714年）の書が有名である．哲学者として功名高い三浦梅園（1723〜1789年）も養生訓を出しているが，文脈が難しく，ほとんど知られていない．2014年10月に三浦梅園の「養生訓」の現代語訳・解説が梅園学会から発刊された．以下に，その一部を紹介する．