糖尿病療養行動を促進する方法―再発予防②：再発に至る過程を詳細に分析する/高危険度状況―

Relapse prevention②

□再発に至る道

【症例21-1】50歳代男性，2型糖尿病：再発への道

「おばさん，生ビール大ね，まず塩辛とポテトサラダ」

　　(略)

　期間の長短はあれ，だれでも一度は優等生の時期があるのだ．しかし，突然襲う精神的不安要因をきっかけに，人は自ら積極的に食ってしまうのだ．なぜなら食うことによってまずは気持ちが落ち着き，不安定さから逃避できるからである．

「飲まないあなたより，飲むあなたのほうがずっといい，ずっと面白い」

「フーン，なるほどね」

考えているうちにもう一杯．

「三次会，カラオケ，行きましょう，行きましょう」

でやってしまう．こうなると馬鹿な自分の全面復活．

　　(略)

帰路反省が始まる．(略)しばらくは，また抑制生活に戻る．

　どっちつかずの狭間の中で，仕事の方はあれこれ忙しくなる．夜の会食も増える．

――鴨志田恵一「糖尿列島」(情報センター出版局)より